Školské akcie - blog

Spoločne sme sa rozprávali o emóciách, pocitoch a o tom, čo nám pomáha, keď prežívame ťažšie chvíle. Prostredníctvom rôznych aktivít s emoji panáčikmi žiaci spoznávali svoje emócie, učili sa ich pomenovať a uvedomovali si, že každý pocit má svoje miesto a je v poriadku cítiť sa niekedy smutne, nahnevane, či neisto.

Veľkým symbolom nášho týždňa sa stal ✨ čarovný kufrík ✨, ktorý si žiaci vyrobili a vložili do neho veci, ktoré im dokážu vyčariť úsmev na tvári, priniesť pokoj alebo pomôcť zvládnuť náročnejšie chvíle. Kufrík nám pripomína, že každý z nás môže mať svoj vlastný spôsob, ako sa cítiť lepšie.💛

A čo je najdôležitejšie? Vedieť, že niekedy deti nepotrebujú veľké riešenia ani zázračné rady. Niekedy stačí, ak ich niekto vypočuje, venuje im chvíľku času, porozpráva sa s nimi alebo im uvarí šálku teplého čaju. ☕💚 Aj malé gestá môžu priniesť veľkú úľavu a pocit, že na svoje starosti nie sme sami.

Učíme sa, že starať sa o duševné zdravie znamená všímať si svoje pocity, nebáť sa o nich hovoriť a byť tu jeden pre druhého. Každý si zaslúži byť vypočutý, pretože aj malé prejavy láskavosti môžu robiť veľké veci.💚

Mgr. Kele